Tag fitness

Love to run

[article sponsorisé] ♫♪ Lucas Nord feat. Tove Lo – Run On Love ♫♪ Cela faisait un moment que je tenais à vous parler de cette activité sportive qui est entrée dans ma vie il y a maintenant deux ans. Le running est arrivé sans que je m’y attende un instant. On m’a simplement proposé de participer à une course de 10km, avec quelques entraînements de groupe prévus. C’était au moins de mars

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Le bon soutien-gorge de running

Une, deux… Une deux… ! Je vous avais déjà parlé fitness ici et running là. Aujourd’hui, je tenais à vous parler de mon équipement de running, mais surtout de brassière/soutien-gorge de sport. C’est LA base de votre tenue, l’élément quasi essentiel avec les bonnes baskets. Saviez-vous que, sans le bon maintien de la poitrine, avec un soutien-gorge classique, la poitrine d’une femme oscille de 8,5 cm par rapport à sa

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Home workout !

Faire du fitness chez soi est très facile. Il ne vous faut qu’un tapis dédié (plus pratique pour ne pas déraper au sol, pour certains mouvements) et une bonne brassière de sport (on ne badine pas avec le maintien de la poitrine, même si elle est petite !). C’est vraiment la base pour faire du sport à la maison, avec pour seuls armes votre motivation et quelques conseils pour débuter.

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7 Things #55

Voici 7 choses que j’ai aimées récemment… Here are 7 Things I’ve loved lately… – Porter des pierres semi précieuses en permanence en collier. Je crois en leurs vertus et aime penser qu’elles produisent leurs effets apaisants, aidant à la communication, dispersion des énergies négatives… Ceux que je portent sont une Chrysocolle et un Lapis Lazuli de chez Kei Jewelry. Le sautoir plaqué or « Perlisien » est un Padam Padam Paris.

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We Run Paris ! 10 km avec Nike

[Edit du mardi 27 août à 20h : FIN DU CONCOURS !] Il est temps de parler un peu de sport, par ici… Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, peut-être aurez-vous vu passer quelques petits indices à ce sujet. Je me suis inscrite dans une salle de fitness à côté de chez moi en avril, pour avoir accès en illimité, 7 jours sur 7 à des machines de

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MA SÉLECTION DU MOMENT :
Stop abandons
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