mon avis

Tuto : Boucler son carré

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Après des mois d’attente, suite à vos nombreuses demandes : voici enfin une vidéo qui vous montre comment je texture mon carré.
Ma nature de cheveux est plutôt bouclée, mais j’ai plus tendance à voir mes mèches rebiquer et « mousser » si je ne fais rien, juste en les laisser sécher à l’air libre. Aussi, après chaque shampoing, je sèche mes cheveux au séchoir, puis je les lisse ou les boucle avec mon Styler ghd modèle Vert Émeraude (offert par la marque).

Musique « Nostalgia » par The Burning Hell

Rien de compliqué !
Il convient de d’abord protéger ses cheveux avec un spray thermo-protecteur (je n’utilise aucun appareil chauffant sans zapper cette étape), puis de twister chaque mèche vers l’extérieur (en commençant par celles du dessous) comme je le fais. Pour moi : pas de laque ni spray « fixateur » une fois les boucles terminées. Mes boucles deviennent des ondulations lâches au fur et à mesure des heures : j’aime bien. J’évite autant que possible les sprays (type laque) qui polluent l’atmosphère, j’arrive à m’en passer de toute façon. :)
Un Styler ghd est en effet un investissement, mais c’est, je pense, la Rolls Royce en matière de plaques céramiques. Le cheveux n’est jamais abîmé si vous ne l’utilisez pas tous les jours et que vous soignez bien vos longueurs avec des masques nourrissants et un spray thermo-protecteur.

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Ma brosse plate ghd, parfaite pour démêler et lisser, sans casser le cheveu.

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Le Perfect Liss Urban Style Jean-Louis David est un spray lissant thermo-protecteur qui permet de faciliter le lissage et de dompter les frisottis, mais également de protéger les cheveux de la chaleur des appareils de coiffage.
Conseil : vaporisez entre 2 et 3 fois chaque mèche, sur cheveux secs. Peignez, puis passez le fer à lisser en toute sécurité ! Je ne m’en passe plus, sans lui j’aurais de la paille à la place des cheveux je pense.

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Après m’être lavé les cheveux, sur cheveux humides et bien essorés, j’applique le Soin restructurant thermo-actif. Véritable bouclier, il gaine la fibre et fait briller les cheveux sans les alourdir.
Conseil : l’appliquer sur l’ensemble de la chevelure puis démêler et procéder au séchage.

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Enfin, environ une nuit par semaine, j’applique une grosse noix du soin de nuit Secret de Nuit de Phyto sur mes longueurs, en insistant sur les pointes. Je le fais en général la veille d’un shampoing, car j’en applique beaucoup pour bien nourrir mes cheveux.
Conseil : Si on en applique moins, le lendemain les cheveux ne sont ni collants ni poisseux. C’est un soin miraculeux, je l’adore !

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Pour voir ou revoir ma vidéo Tuto boucles + headband sur cheveux longs

Tuto : Boucler ses cheveux longs

Il s’est fait désirer cet article ! Enfin, je partage un premier tuto pour cheveux longs, en vidéo.
Comme je ne suis pas douée pour monologuer seule devant mon réflexe, j’ai préféré tout vous expliquer par écrit, sous la vidéo que voici :

Musique « I want a little sugar in my bowl » par Nina Simone

Rien de compliqué ! Vous posez le headband (un Adéli Paris, modèle Sylva fauve dans mon cas) sur la tête en l’ajustant, rentrez les deux mèches près du visage dans le headband en tirant bien.
Puis, si vous le souhaitez, bouclez les longueurs à l’aide d’un fer adéquat ou, comme moi, d’un Styler ghd (offert par la marque) : le top du top en matière de plaques céramiques. Le cheveux n’est jamais abîmé si vous ne l’utilisez pas tous les jours et que vous soignez bien vos longueurs avec des masques nourrissants et des spray thermo-protecteurs.

Vous vous souvenez sûrement de mes extensions de cheveux portées durant tout le mois de juillet ?
Voici quelques-uns de mes articles pour vous rafraîchir la mémoire :
Près de Louvre avec ma robe à étoiles,
À l’île de Ré,
À bicyclette avec mon t-shirt édition limité pour Ma Demoiselle Pierre,
Sur le Pont Alexandre III,
En balade avec Juan, le lama mariachi,

Autant d’articles, autant de coiffures différentes : détachés lisses, bouclés, ondulés, relevés en chignon, tressés… Les extensions de cheveux naturels que j’ai porté m’ont été posées au salon Hair Glam.
La gérante, Tania, est un amour et ses employés très sympathiques et professionnels.
La pose a pris environ 3 heures en tout et je suis ressortie enchantée de ma nouvelle tête. Les extensions demandent un entretien spécifique : pas de shampoing contentant du silicone (ça ferait glisser les points de fixation) et l’usage d’une brosse spéciale que l’on peut acheter sur place est fortement recommandé.
Comme vous l’avez constaté dans ma vidéo : je ne me brossais pas les cheveux en partant des racines, mais un peu plus bas. Sous la douche, pendant le shampoing, il ne faut pas frotter vigoureusement son cuir chevelu, mais le masser en douceur, pour ne pas emmêler les cheveux.
Une fois ces quelques réflexes pris, tout va très bien, la qualité des cheveux est telle qu’on les confond complètement avec nos propres cheveux.
Dans mon cas précis, j’appréhendais la démarcation entre ma courte « longueur » de cheveux et les extensions, mais je pense être la seule qui le remarquait, quand je me coiffais. ;) Les extensions sont idéales pour les cheveux courts, en repousse ou très fins : un excellent moyen de masquer un complexe capillaire ou de problème de santé empêchant leur pousse rapide !
Voici d’autres conseils et idées de coiffures tendance.

Comme vous avez été nombreuses à me le demander, de nouvelles vidéos Tutos arrivent, sur cheveux courts également ! J’alternerai cheveux courts/ cheveux longs dans mes articles à venir.

1, Avenue Alphand, 75116 Paris
01 42 56 00 68

Un brunch au Café Pinson

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Dimanche : jour du Seigneur Brunch pour notre petite team de gourmandes.
Réservation prise par téléphone le vendredi : nous sommes attendues pour 14h30. À 14h28 (je suis ponctuelle quand il s’agit de manger, sachez-le) nous nous retrouvons devant le n°6 rue du Forez, dans le 3e arrondissement. Une jolie vitrine blanche, un perchoir-maison à oiseau : pas de doute, le Café Pinson porte bien son nom.
La déco intérieur rassemble tout ce que l’on aime et qui est cool : murs de briques destroy, canapés moelleux et tabourets en bois accueillants avec leur tampon « Have a seat« . Le hic : la salle est pleine et c’est très bruyant…

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brunch Café Pinson Helloitsvalentine blogger french Paris
Nous avons à l’unanimité adoré le lieu, la déco, l’accueil et le service (quant à moi, j’ai également adoré les maisonnettes à oiseaux dans les w.c). Les boissons chaudes sont à volonté (thé, café et même chocolat chaud au lait de noisette).
Néanmoins, ne pas avoir du tout le choix dans le Brunch est un gros bémol…
Nous avons d’abord eu une petite corbeille de pain de campagne tranché pour 4, avec des verrines de pâte à tartiner chocolat noir/ noisette maison et de la confiture de Pomelos/ rose, le tout accompagné de beurre végétal (bon point pour les vegan !).
Venait ensuite l’assiette salée : purée (je n’ai pas retenu sa saveur, mais elle était bonne), oeuf pas vraiment cuit, deux boulettes végétariennes style fallafel et salade vegan assez goûtue.
Enfin, dessert : Granola maison sur compote de poire et fromage blanc et 2 madeleines maison.

Tout ceci nous a calées, était bon et sain, mais je ne pense pas que nous reviendrons pour le Brunch spécifiquement. L’impression d’avoir eu un menu imposé nous a fait sentir comme à la cantine, quand nous étions enfants.
Pour 25€, ailleurs dans Paris, on a parfois accès à un buffet où tout est à volonté… Pour boire un verre ou grignoter, c’est un endroit très sympa (à mon avis moins pris d’assaut en semaine).

brunch Café Pinson Helloitsvalentine blogger french Paris
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Mon look pour l’occasion :


Foulard Chapillon via Super
Manteau via Chicwish (Sold out)
Pull Zara (old)
Jean Zara kids
Slippers chat via Chicwish
Sac LM Cuir via Longchamp
Montre Michael Kors

J’peux pas, j’ai Envido !


L’aquabiking ou vélo dans l’eau : ça vous dit quelque chose?
Impossible que vous soyez passés à côté ces derniers mois : on en a parlé partout. La plupart du temps, les cours d’aquabiking sont dispensés en piscine et en groupe. Sympa, mais pour avoir testé une fois je n’ai pas trop aimé les instructions criées par le coach et les mouvements imposés à effectuer, pas forcément utile selon les zones à muscler.
Chez Envido, j’ai testé 10 séances d’aquabiking, à raison d’une par semaine. Mon but ? Reprendre un semblant d’activité physique (je fais du vélo le weekend dans Paris, mais bizarrement cet hiver j’ai été moins assidue que d’habitude…), me dépenser pendant 30 minutes à chaque séance et essayer de me raffermir un peu les cuissots et le fessier.

C’est où Envido ?

Vous avez de la chance, le site est très bien fait. Pour connaître le centre Envido le plus proche de chez vous, il suffit de cliquer ici et de rentrer votre code postal dans la case prévue à cet effet.
Mon centre se trouve à 10 minutes de marche de chez moi : je marche donc 20 minutes et pédale dans l’eau pendant 30 minutes, une fois par semaine… Il existe aussi un programme de 45 minutes.

Honnêtement, quels sont les effets sur la silhouette après 10 séances ?

Alors, je ne vais pas vous mentir : je viens de rempiler pour… 39 séances de 30 minutes supplémentaires (!)
10 séances c’est très bien si vous avez une âme de sportive et que vous compensez avec une autre activité physique à un autre moment de la semaine. Pour ma part ce n’est pas tellement le cas, même si, quand on se fait une balade à vélo, on va loin et parfois le retour chez nous est difficile.
Pédaler dans l’eau, avec des jets et des remous sur les cuisses et les fesses améliore la circulation, draine et masse la peau d’orange. C’est top, mais le mieux étant d’y aller deux fois par semaine : ce que je vais faire à partir de maintenant ! A part moi, il y a d’autres témoignages à lire ici
Je vise vraiment, à l’issu de ces 39 séances, une réelle perte de cm du tour de cuisse et un raffermissement visible de ma peau sur les jambes. L’été arrive et j’ai besoin de ça pour me sentir bien.

Ça a l’air chouette, mais ça coûte combien ?

Comme je le disais plus haut, le site est très bien fait, très complet. Vous trouverez ici la grille des tarifs selon le nombre de séances choisi. La différence avec de l’aquabiking lambda est que chez Envido vous bénéficiez d’une cabine individuelle, dans laquelle vous vous changez. Il y a une télé à écran plat fixée face au caisson d’aquabiking et un casque est prêté pour écouter le son sans être gênée par le bruit des remous de l’eau (c’est assez bruyant). Tout est hyper propre, on vous propose un thé ou autre chose à boire pendant votre séance, ce qui est assez pratique car on a de l’eau que jusqu’à la taille.
Si vous n’aimez pas la télé, des magazines sont mis à disposition pour bouquiner en pédalant.
J’aime vraiment que les cheveux soient « épargnés » par l’eau, qu’on ne partage pas les vestiaires avec d’autres et qu’il n’y ait pas nécessité de prendre une douche comme c’est le cas en sortant de la piscine : l’eau du caisson est sans chlore.

Pourquoi y aller ?

Est-ce parce que j’approche la trentaine à grands pas ? Je fais de plus en plus attention à mon alimentation et à ma silhouette : on a tendance à perdre de plus en plus difficilement ce que l’on « prend » avec l’âge. C’est donc tout naturellement que je me suis prise en main. On n’est pas là pour mollir du fessier : pour une séance de 30 minutes, je perds en moyenne 280 calories.
Si vous avez envie de prendre soin de vous, de faire un peu de cardio training sans transpirer dans des vêtements et de raffermir la partie inférieur de votre corps (du bas du ventre jusqu’aux chevilles), l’aquabiking est fait pour vous. Essayez une séances : voyez si cela vous plait… Allez-y avec une amie : certaines cabines sont pensées pour être ouvertes par une simple cloison : on papote et on s’amuse à comparer la perte de calories. Pour ma part, c’est avant toutle défilé de maillots de bain qui me motive. Haha ;)
Si vous essayez, on parie que vous y retournerez ?
Vous avez déjà testé sinon ? Quel est votre avis ?

Goodbye 2012 and Welcome 2013 !

Faire un « flash-back » sur l’année qui vient de s’écouler : cliché mais j’en avais avis. Cela n’est pas dans mes habitudes de regarder en arrière, mais un point peut être une bonne façon de démarrer la nouvelle année à venir.
2012 a été riche : en rencontres, en émotions, en créativité, en voyages, en rire, en apprentissage et un Golden Blog Award ! J’ai eu de formidables opportunités, grâce à mon blog et eu accès à des endroits et des destinations où je ne serais peut-être jamais allée. J’ai coupé mes longs cheveux, j’ai eu un ombré hair puis l’ai abandonné en redevenant brunette, eu des errances « modesques » et tenté des associations pas toujours réussies… C’est un jeu et je m’amuse vraiment, j’espère que vous le ressentez !
Une chose est certaine : c’est grâce à vous, mes lectrices, que je continue à partager mes photos, mes voyages, mes découvertes, car sans votre soutien palpable je me répète, mais ça ne serait pas aussi évident ni facile.
Je vous embrasse toutes et vous remercie sincèrement de me porter comme vous le faites, avec vos mots et vos sourires. Rien n’est plus chouette que d’échanger de vive voix, quand j’ai la chance de vous rencontrer « en vrai » !
Puisse 2013 être encore plus merveilleuse que l’a été 2012 : mais je crois en ma bonne étoile et je me démène pour être plus heureuse aujourd’hui que je ne l’ai été hier.
Pour résumer mon année en photos, j’ai choisi 3 looks par mois, mes préférés. Faites-moi part de votre avis sur mon évolution, ça me fait toujours très plaisir de vous lire !
Tous mes meilleurs voeux et très belle année à vous tous.

Making a « flash-back » on the year that has just ended : cliché but I wanted to do it. This is not my habit to look back, but a point can be a good way to start the new year to come.
2012 was rich : in meetings, in emotions, creativity, traveling, laughing, learning and a Golden Blog Award ! I had great opportunities through my blog and had access to locations and destinations where I would perhaps never been. I cut my long hair, I had an ombre hair and have abandoned it, reverting brunette, had fashion wanderings and tried some associations not always successful… This is a fun game to me and I really hope that you fee it !
One thing is certain : it’s thanks to you, my readers, that I continue to share my photos, my travels, my discoveries, because without your support, I may repeat myself, but it wouldn’t be as obvious or easy.
I embrace you all and thank you sincerely for supporting me as you do with your words and smiles. Nothing is more fun than sharing verbally, when I have the chance to meet you « for real » !
May 2013 be even more wonderful as was 2012, but I believe in my good fortune and I struggling to be happier today than I did yesterday.
To summarize my year in photos, I chose three looks per month, my favorite ones. Let me know your opinion on my evolution, it always makes me very happy to hear from you !
All my best wishes and happy new year to you all.

JANVIER

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FÉVRIER

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MARS

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AVRIL

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MAI

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JUIN

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JUILLET

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AOÛT

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SEPTEMBRE

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OCTOBRE

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NOVEMBRE

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DÉCEMBRE

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« Happiness is like a kiss. You must share it to enjoy it. « 
[quote by Bernard Meltzer]

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